SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak napisać

  • [...] tydz.z jedna a wraz z 4-tym tyg.kazal zaczac chodzic male odcinki bez kul i sukcesywnie wiecej.o wyciskaniu wiekszych kilogramow na silowni kazal nie myslec predzej jak kolo 15 tygodnia. A na koniec najlepsze chyba:mowi,ze najlepiej gdybym byl na zwolnieniu pol roku :) Specjalista jest wysokiej klasy-bez dwoch zdan ale z tym zwolnieniem [...]

    Odpowiedzi: 3009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-12 14:38:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie kłóćmy sie bo to nie ma sensu przeciez :) ja napisalemm ze mi sie pomylilo i teraz jak na to patrze to az sam sie dziwie ze taka glupote moglem napisac. ale o forme łąkotka vel niepoprawna łękotka to bede sie upieral. P.S. Saida - a uznawane przez kogo sa te dwie formy? bo ja sie nie spotkalem szczerze mowiac, aby jakis lekarz uznawal forem [...]

    Odpowiedzi: 3009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-15 15:15:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wojslaw, przeczytałąm twoje posty i doszłam do wniosku, że mam podobny problem . W czasie wchodzenia po schodach coś niemożliwie boli pod rzepką w srodku kolana.Walcze ze zrostami- możesz coś napisać jak z nimi walczyłeś? U mnie już jest trzy i pół miesiaca po zabiegu i moim zdaniem nie jest dobrze. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 3009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-23 21:29:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hehe no wlasnie dlatego sie upewiam i pytam sie nawet innych ludzi czy widza roznice no i rzeczywiscie mi to odstaje :P nawet rodzinny to widzial i stwierdzil ze to jakis wyrostek (podejrzewam ze mu chodzilo o wyrostek chrzestno-kostny (?) ) :P Właśnie chciałam to samo napisać że też chętnie zobaczę Twoje kolano jak wygląda :P

    Odpowiedzi: 3009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-07 16:18:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pisz za 2 miesiace,ze masz prolke fake bijac 100mg/e6d Pozatym 8 tygodni na prolke to zamalo! Bilem prolke z boldem po 7 latach przerwy majc tylko jeden cykl za soba i wiem jak dziala tak,ze moge cos na ten temat napisac. 400mg/ew to jest minimum!Estrogen oczywiscie musisz kontrolowac! P.S.Body wiesz jak to jest z enanem bijac go na pierwszy [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2203 Data: 2011-04-23 10:58:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a po co miałem pisać jak już po terminie było?? czas miałem dzień po skończeniu nadsyłania więc kapa tak bywa... 1 dzień... O kurde... wiecie co? przygotowywałem się na wesele i nie zauważyłem że mogłem to napisać... ale ze mnie d**** dobra jak coś to zaraz napisze i jak chcecie weźmiecie a jak nie to wyrzucicie Zmieniony przez - simon-zero w [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 6935 Data: 2007-10-28 13:20:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odchudzanie przedstawiciela

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Kurcze nie znam się a nie moze ktos mi rozpisac co i jak mam cwiczyc bo kazdy sie madruje a do konca sa to zbedne rady. Wiem ze wam nie place ale ktos moglby cos wiecej napisac

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1062 Data: 2011-02-09 18:28:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak wkurzyć łatwego? Napisać mu, że laski lecą na hajs :))

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-17 20:54:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam prawo napisac taki post wiec napisalem Jak dostane perma to trudno Na kaefde nie ma takich sztywnych modow Tu nawet mnie taki zawiodl ze nie domyslicie sie kto

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-30 00:10:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Środa: Polska - Niemcy

    Post
    Piłka Nożna

    [...] ustawieniem na srodowy mecz nie byloby wcale 4-4-2 a 10 murem na bramce i bramkarz przed nimi... to moze zremisujemy ). Wczorajszy mecz mnie poprostu zalamal. Ja to tam jakos przezyje, 4 lata temu sie udalo to i teraz tez. Ale tak naprawde to zal mi wszystkich tych kibicow ktorzy pojechali do Niemiec . Naprawde pieknie sie zachowali, takich [...]

    Odpowiedzi: 235 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-10 18:24:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenia bez diety?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] czarny, zielony czy kolorowy, ma byc go minimum (ale fakt - lepiej czarny niz biały) - wędliny można napisać ze bez ograniczen (bo i tak nie zeżresz tyle, zeby przekraczać jakieś granice rozsądku) - wędliny drobiowe naturalnie a nie kiełbachy i golonko Łatwiej sie bedzie dogadać jak napiszesz co jesz, rozpisz na posiłki...do tego napisz czego [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 7269 Data: 2010-06-30 16:00:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tez chciałem napisac ze jak prezes. Od tyłu w koszuli wiekszy sie wydajesz.

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-23 19:19:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakbym chcial tak napisac, to bym napisal. ten pasek moze jest spoko do jakichs cwiczen na barki czy cos, ale do martwych i siadow szeroki, mocny pas daje rade zdecydowanie lepiej, powloki brzuszne maja naprzeciw czego pracowac, a nie oblewaja paska (jak w cienkich sie dzieje). lepiej i bezpieczniej. jutro podesle cos na @ tylko musze znalezc, [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-25 22:40:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • S i w y : bardzo dobrze jest a zapomniałem napisac, na poprzedniej focie w tchp miałeś takie same dresy jak ja mam, więc za te spodnie sog krac: z dnia na dzień lepiej dziki80: dobre plecy

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-02 17:05:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bardzo dobrze wykorzystac co niektorzy nie potrafia gdybys chcial zrobil bys z siebie mutanta tylko po co se zdrowie kaplikowac ? silownia sie nie zyje ale zawsze jest to jakies hobby z ktorym czlowiek inaczej przykuwa do tego uwagi ,lecz kiedy przychodza zmiany forma spada i ktos Ci gada widzialem Cie w lepszej formie to jest wkurzajace cos o [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-14 23:37:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] albo właśnie liczysz na ten zgiełk ?.Zeby móc cokolwiek oceniać trzeba wiedzieć co chce się oceniać . Najważniesze to określić zakres ruchu od do .Następnie wskazać jakie błędy powodują nie zaliczenie powtórzenia . I do tego prowadzi sie na bieżąco ranking wyników . Każdy wie co zrobił dobrze a co źle , A u Ciebie to działa na zasadzie " [...]

    Odpowiedzi: 1054 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-01-16 15:48:18 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Perfumy - Dobry Męski zapach

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] nie zgadzam się zupełnie , jesli idzie o preferencje zapachowe, bo choc kazdy ma prawo lubic perfumy, które mu sie podobają, to według mnie, a więc moim zdaniem propozycje jak ferrari Lacoste czy hugo Boss, sa nietrafne. Ferrari według mnie dorównuje cenom perfum markowych takich jak YSL czy Kenzo w sklepach internetowych, a więc zaufanych, [...]

    Odpowiedzi: 735 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-27 20:12:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Ruda filmiki podeśle jutro, bo jutro mam DT. Czy mam nagrać obecne ćwiczenia, czy te z nowego treningu, o który Cię pytałam również? PS. Zapomniałam napisać, że ćwiczenia wg Obliques robię od 24 czerwca,ale zdrowe jedzonko dopiero zaczęło się 13 lipca jak założyłam własny dziennik. Zmieniony przez - kapepe w dniu 2013-08-10 11:09:53

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 3942 Data: 2013-08-09 19:00:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bebe- walka z centymetrami

    Post
    Ladies SFD

    [...] ze stopami, po całym dniu nie mieszczą się w odkryte buty ( więc chodzę w trampkach). To samo z łydkami. Na przykład wczoraj byłam na 3h spacerze i pod koniec czułam, jak mi się naprężają nogawki spodni :/ Z tego właśnie względu bardzo pilnuję by dużo pić wody, ale nie zauważyłam by było lepiej. Po ćwiczeniach na stepie bardzo puchnie mi [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3910 Data: 2014-06-13 10:56:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie kojarze go supelnie. tzn obilo mi sie o uszy ale chyba innego avka mial. Gdybym widzial stary avek to bym sobie dopasowal go do czegos Starosc nie radosc i klopotow z pamiecia coraz wiecej:/ Testu nie rob ale mozesz napisac jak dziala Zmieniony przez - Zawodny w dniu 2009-06-09 17:05:19

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-09 17:04:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)